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发布时间:2022-06-09 22:10:52 来源:平菇养生网
方法:在凉拌素、荤菜时茶籽油无需加热,凉拌时直接加入即可。 北京军海癫痫病医院
方法:在用茶籽油进行热炒时,先将锅烧热,在倒入茶籽油炒菜,这样能有效的保存菜籽油的营养不被流失。
方法:在烘烤食物前或烘烤食物后抹一层菜籽油,不仅有菜籽油的清香,还能保证烘烤食物不易焦糊。