新鲜石斛怎么吃 新鲜石斛的食用方法

生活中很多人都吃过石斛，但大多吃的是石斛干。人们对新鲜石斛了解不多，很多人还是不知道怎么吃新鲜石斛。其实有很多不同的吃法。接下来我就介绍这方面，让大家知道新鲜石斛是怎么吃比较好的。北京军海癫痫病医院

一、直接吃

新鲜石斛可以直接食用。直接食用时，可以用清水洗净，切成块，直接在口中咀嚼，慢慢咽下，就能尝到新鲜石斛诱人的味道，尽可能多的吸收营养。另外，直接吃新鲜石斛还是可以起到一定作用的。

二、榨汁喝

新鲜石斛还能用来榨汁喝，在用新鲜石斛榨汁的时候可以把它洗净，以后切成段再准备一个雪梨，把它消掉果皮，去掉果核以后也切成块，把它们一起放在果汁机中，加适量清水榨出果汁，取出以后加蜂蜜调味，调匀以后就能直接喝。

一、泡水喝

新鲜石斛能用来泡水喝，在用它泡水喝的时候可以把新鲜石斛用清水洗净切成段状，然后用刀背把它拍散，再放到干净玻璃杯中，加入90度左右的开水冲泡，浸泡三~5分钟以后可取出汤汁饮用，泡好后的汤汁中还可放适量冰糖或蜂蜜调味，那样会让它泡出的水口感更好。

二、煲汤喝

新鲜石斛还能用来煲汤喝，再用新鲜石斛煲汤的时候，需要提前把新鲜石斛洗净拍散，然后准备适量排骨或者鸡肉，把它们洗净以后剁成段，直接放在汤锅中，再放入适量葱姜和足量清水加热烧开后用中小火把它们一起包煮成汤，煮好以后加少量食用盐调味就可以。

上面为大家介绍了新鲜石斛的食用方法，能让大家知道新鲜石斛应该怎么吃，也能让大家掌握它的烹调技巧，以后大家再想吃新鲜食物时就可按上面介绍的这些正确方法去做。