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发布时间:2022-06-10 06:27:35
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于芒果紫薯派这道菜的做法。 北京军海癫痫病医院 1.1放入搅拌机里,加入适量的吉士粉(奶粉)。 2.2将紫薯蒸熟羊癫疯去皮后。 3.12用搅拌机搅拌均匀。 4.21将派皮擀成一圆形。 5.12铺盖在圆模上。 6.21将多余的边去掉。 7.在中间底部用叉子叉一些小洞。 8.同样的方法铺一方形小模。 9西安比较佳癫痫病医院在哪?.也叉上小洞。 10.在圆模和长方形的模具底部铺上刚准备好的紫薯泥。 11.放入约热好180度的烤箱内。 12.约20分钟。 13.用刀沿着里面的壳切下来一块。 14.在果肉上打十字花刀。 15.将皮向上顶起来,再沿着芒果皮将很轻松的将果肉削下来了,而且完整。 16.将芒果肉摆在派的中间,四周围上香瓜球,摆好盘。 营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的芒果紫薯派就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |