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发布时间:2022-06-10 06:26:44
随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍咖喱牛排,自己学习做一下吧。 北京军海癫痫病医院 1.选择质量好的牛排(我是网购的,澳洲进口,质量好,价格公道)。把牛排洗净,加入调味料调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出; 2.1煮锅烧开水,放入1茶匙盐,锅中连续放入意大利面煮熟,捞出羊癫疯的发作症状有哪些拌入少许调料备用 3.2洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料的其他材料烧开 4.改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收青海哪里癫痫病看的好干呈浓稠状,即可关火盛出。 吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作咖喱牛排一饱口福吧。 中医养生 两性养生
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