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发布时间:2022-06-10 02:09:57
大雪节气的到来,标志着仲冬时节的正式开始;这也意味着降雪的可能性更大了,你知道大雪节气该如何吗?大雪节气进补吃什么好呢?小编为大家推荐8款食谱,很适合大雪进补额!北京军海癫痫病医院 大雪节气进补的食谱 为什么20岁得癫痫一般是什么原因? 1.葱爆羊肉 材料:羊肉250克,葱白3段,色拉油适量,食盐1茶匙,料酒1汤匙,生抽1汤匙,白糖2克。 做法:羊肉片化冰备用;葱白斜刀切丝备用;锅中倒入适量的炒菜油,比平时可以稍微多一些,油温约5-6成热左右;放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒;待羊肉片开颠痫可吃些什么中层药始陆续变白时,加入葱丝继续快手翻炒均匀;放入生抽,白糖,盐炒匀即可出锅。 功效:养胃、温补肝肾、温经止痛、健胃护眼、增强抵抗力。 2.银百秋梨羹 材料:银耳10克,百合10克,秋梨1只,冰糖适量。 做法:将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小时后,食梨喝汤。 功效:滋阴润燥、止咳化痰的功效,适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
3.红枣茶 材料:红枣适量。 做法:将红枣水煎代茶。 功效:活血益气,滋补阴阳。 4.番茄炒牛肉 材料:牛里脊250克,西红柿3个,食盐少许,酱油2大匙,葱1根,姜1片,蒜3瓣,料酒1大匙,香油1大匙,番茄酱1大匙,鸡蛋1/4个,藕粉(或生粉)1大匙,朝天椒1个。 |