您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

吃柿子的12个禁忌,与高蛋白质高淀粉食物同吃都会消化不良 —

来源:(www.idafoo.com)时间:2021-02-22 16:39作者:wendyou热度:北京军海癫痫病医院

1、不宜与螃蟹同吃

柿子不宜与螃蟹同吃是很多人都知道的,不过流传是会食物中毒,其实并不是,而是因为两者都是寒凉食物,寒气比较重,一起吃容易导致肠胃不适,引起腹痛腹泻,损害身体健康。

2、不宜空腹吃

柿子中含有较多的鞣酸和果胶,空腹吃的话,在胃酸作用下,容易形成难溶的硬块,食用大量或长期空腹吃,容易形成结石,也就是胃柿石,对身体的影响较大,所以吃柿子的12个禁忌是需要好好了解的。

3、柿子皮不宜吃

柿子所含鞣酸主要在皮中,虽然柿子会进行脱涩处理,但其所含的鞣酸不可能全部脱尽,如果连皮一起吃,很容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善的。很多人表示柿子皮本身就不会吃,但脆柿很多人就是直接吃,这样对身体并不好。

4、吃柿子不宜喝酒

酒精会刺激肠胃,导致分泌物增多,而柿子的寒性会令这些分泌物凝结成块,不利于消化,会对肠胃造成伤害,所以也不宜同吃。

5、不宜与海带同吃

海带中含有大量钙质,与柿子所含鞣酸反应,会生成难溶于水的固体物质,从而导致肠胃不适,所以像海带这样的高钙食物都不宜同吃,最好是间隔一个小时以上为宜。

6、不宜与红薯同吃

红薯含有丰富的淀粉,容易与柿子中的酸性物质结合,产生沉淀,也会损伤肠胃,所以像薯类这些高淀粉食物都不宜与柿子同吃。

7、不宜与鹅肉同吃

鹅肉中含有大量蛋白质,容易与柿子中的鞣酸结合,凝结成难以消化的物质,会损伤肠胃,严重的还会造成死亡,所以像鱼虾、鹅肉这些高蛋白质食物,也尽量避免同吃。

8、不能过量食用

柿子虽然好吃,很多人都爱吃,但一次不能吃太多,因为其含有的鞣酸能和其他食物中的矿物质结合,形成不宜消化的物质,一方面会造成身体不适,另一方面还会导致营养元素的缺失,不利于健康,所以吃柿子的12个禁忌一定要多加注意。

9、不宜与酸菜同吃

经过腌制的酸菜,含有大量盐酸,也能够与柿子中的鞣酸反应生成沉淀,形成结石,所以腌制过的酸菜、腊鱼腊肉这些,都不宜同吃。

10、贫血的人少吃

柿子含丹宁,容易与铁质结合,从而影响人体对食物中铁的吸收,对于缺铁性贫血的人来说,就需要少吃柿子,否则容易加重贫血症状。

11、糖尿病人慎吃

癫痫病的失神小发作

柿子含有10.8%的糖,而且大多为双糖和单糖,吃了之后很容易被人体吸收,导致血糖升高,对于糖尿病人来说,就非常危险了,所以不宜吃。

12、脾胃虚弱者不宜吃

柿子性寒,所以脾胃虚弱者是不宜吃的,特别是患有慢性胃炎、排空延迟和消化不良等病症的人,都需要特别注意吃柿子的12个禁忌,吃柿子对胃动力功能低下的人很不友好,只会加重病情,所以最好不要吃。

不少朋友有吃鸡蛋茶的习惯,就是将鸡蛋打散,然后直接用开水将鸡蛋冲成鸡蛋花,添加适量蜂蜜或白糖食用。这种吃法或许有点无法接受,但开水冲鸡蛋的功效与作用却有很多,可滋阴润燥、缓解便秘,提高对鸡蛋的消化和吸收...

2022-04-21 11:40

蜂蜜水是有润肠通便的好处,且有助于美容养颜,不过也要注意喝蜂蜜水的4大禁忌,有些食物不能和蜂蜜水一起食用的,蜂蜜不能和什么同食,就有韭菜、豆腐、螃蟹、大蒜,要是一起食用了的话,要小心身体出现不适。 喝蜂蜜...

2022-04-20 17:42

什么是冬豆,冬豆就是豌豆、雪豆,是市场中非常普遍的食材,它的营养价值很高,日常食用冬豆的功效和作用禁忌也非常多,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、粗纤维等,日常食用可以强身健体,缓解体虚,还...

2022-04-20 08:50

子宫肌瘤10大禁忌食物要知道,有些食物是不利于病情的恢复的,还可能导致加重的,患有子宫肌瘤的人,不知道自己是否可以食用,也是可以询问医生的,下面的分类也是比较具体的,不止包括豆制品也不能吃红枣桂圆,它是热...

2022-04-23 10:03

现在正好是吃杨桃的时候,这里给大家说说杨桃的功效与作用吃法,吃杨桃的好处有很多,富含多种维生素、纤维质、酸素等,含糖量丰富,有养肤祛斑、解酒毒、促进消化、提高免疫力的功效。但注意成长期儿童少吃,肾病患者...

2022-04-12 14:02

现在是吃莴笋的季节,很多人好奇 莴笋叶子能吃吗 ?可以吃,并且美味又营养,俩面含有的维生素、胡萝卜素的成分比莴笋茎的含量还要高,丢了很可惜。不过大家食用之前要注意莴笋叶子的危害及禁忌人群,像痛风患者、有眼...

2022-04-07 16:55

桂花在生活中是可以用来泡茶的,也是可以用来制作成各种糕点类食材的,但是要注意,有这三种人坚决不能吃桂花,是不利于身体健康的,其中就有孕妇、血糖高者以及肠胃不好的人,对于孕妇来说食用桂花茶小心流产的情况,...

2022-04-07 15:43

沙棘是在沙漠中常见的植物,它的果实可以食用,像市场上比较受欢迎的沙棘原浆就是用它做的,那沙棘原浆的功效与作用禁忌有哪些,食用方法如何?它有十大功效作用,下面一一介绍。 沙棘原浆的功效与作用禁忌 一、能降低...

2022-04-01 10:43

金银花是具有清热解毒的功效的,大家也是会用其来泡水喝的,但是并不是所有人都是适宜服用金银花水的,就比如说经期女性,尤其是体寒的就不要喝,以免痛经了,因为它是寒性的,7个喝金银花水的禁忌大家在喝之前可以知道...

2022-03-31 15:20

大家可能会发现蜂蜜并不像是其他的食品,它在开封后的很长一段时间都是可以食用的,而且没有变质,那么大家可能会好奇为什么蜂蜜不会变质呢,其实这是与它特性有关的,是不利于微生物存活的,但是还是建议大家3年内食用...

2022-03-25 09:01

糖尿病最怕三种粗粮,燕麦/麦麸/黑米(少吃大米和面粉)

尿酸高吃什么最好最降得快,芹菜是天然利尿剂排尿酸(6种食物)

© http://zs.ipkhm.com  平菇养生网    版权所有