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红豆薏米花生红枣一起煮有什么功效,红豆薏米花生红枣可以长久喝吗

可以。 北京军海癫痫病医院

但是人体所需要的营养物质种类是非常多的,如果只喝红豆薏米花生红枣的话,所摄入的营养物质是不够的,因此建议最好是搭配上其它的蔬菜、肉类等一起食用,这样对人体来说营养价值会更高一些。

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