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【剁椒肉末蚕豆煲的做法】剁椒肉末蚕豆煲的家常做法剁椒肉末蚕豆煲的做法大全剁椒肉末蚕豆煲怎么做

随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍剁椒肉末蚕豆煲,自己学习做一下吧。 北京军海癫痫病医院

1.1炒锅倒入适量的油,大火烧至八成热,下入肉末扒熟

2.2蚕豆一斤洗净滤干水份,猪肉50克(肥瘦掺半)剁成末

3.倒入少量老抽炒匀上色,然后加入两大勺剁椒酱,一小勺豆瓣酱,炒香

4.下入蚕豆,翻炒均匀

5.加入半锅水,两勺盐,搅匀,盖上锅盖,大火烧开后改小火,闷煮15-20分钟

6.煮至水分收到八成干时,加鸡精、胡椒粉调味,然后转入小煲内,再次加热至沸腾,即可关火上桌了

今天小编为您介绍的剁椒肉末蚕豆煲,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

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