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发布时间:2022-06-09 22:09:23
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炸黄瓜汁要加水的,这样口感会更好。 食材:新鲜黄瓜 2根、蜂蜜 2勺、凉白开 300ml 方法/步骤: 1、先把黄瓜洗干净,然后切掉黄瓜的两端;再用小刀把黄瓜切成一小段一小段的。 2、把小段的黄瓜放入榨汁机里;轻轻一摁按钮,很快就变成了翠绿色的汁。 3、加入一小匙蜂蜜调匀。 4、香甜可口的、原汁原味的黄瓜汁大功告成了。 5、这时的黄瓜汁有一些浮沫,口感不是很好。 6、准备高温消毒好的纱布一块。 7、过滤(2次)这样能少一些浮沫。 8、香甜可口的、原汁原味的黄瓜汁大功告成了。 黄瓜汁含有丰富的纤维,食用过后可促进肠胃挪动,帮助消化,有便秘或者隐形便秘的可以经常使用,帮助大便排出。 黄瓜汁中含有大量的维生素,鲜榨出来的黄瓜汁可以用来敷面膜,更加易吸收,帮助改善皮肤,让你的皮肤更加光滑有弹性。 喝黄瓜汁的作用大于吃黄瓜,具有清爽肠胃并且能够预防口腔疾病,让你的牙齿更健康,口气更加清新。 每天坚持喝一杯黄瓜汁还能有增强记忆力的作用,切记要坚持哦。 黄瓜汁还具有防止头发脱落,指甲劈裂的情况哦,但是同样要坚持哦。 |