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发布时间:2022-06-09 22:09:15
有一定的补肾效果。 北京军海癫痫病医院 视具体情况而定。 秋葵不是专业的壮阳药,只是食用后对肾脏会有补益作用,食用秋葵也不会有立竿见影的效果,因此,不能将壮阳的希望都寄托在秋葵食补上,如果有补肾需求,可以去正规的医院就诊,在专业医生的指导下进行科学补肾,这样补肾的效果才会比较明显。 可以搭配同样入肾经的食物一起烹饪食用,这样补肾的效果会比较明显,例如:秋葵炒鸡蛋。 材料:秋葵、鸡蛋、蚝油、食盐、食用油。 做法: 1、秋葵用清水洗干净。 2、切开、焯水。 3、鸡蛋打散后翻炒。 4、倒入焯水的秋葵。 5、加入调味品调味。 6、翻炒后出锅。 食用秋葵是食物养生的一种,一般来说,搭配一些同样入肾经的食物,效果会比较好,秋葵可以配虾、鸡蛋、韭菜、甲鱼等入肾经的食物一起食用,帮助滋补阳气。 材料:秋葵、虾米、生抽、油、盐。 做法: 1、秋葵清洗干净。 2、沸水焯水。 3、虾米清洗干净。 4、热锅放入秋葵,翻炒变色后放入虾米。 5、生抽和食盐调味。 6、出锅食用。 |