夏季大暑节气清肺热润肺食疗方_

夏季的一些养生食物你知道有什么嘛，大暑节气会容易出现肺热咳嗽的情况，而且经常会空调也会诱发呼吸道疾病的发生。所以说夏季大暑节气一些的还是很重要的，下面就来看看这些的食谱的介绍。北京军海癫痫病医院

保肺防喘汤

原料：1只，10克，12克，10克。

做法：猪肺洗净切块，与虫草、黄芪、红枣同放锅里，加清水煮烂，吃猪肺喝汤。这些具有润肺止咳的作用，对于缓解气喘咳嗽的情况有改善的作用，还能缓解支的症状。

药茶饮

原料：、、各30g，1个，加2小块，煎水500毫升。每天一次，润肺，还有止咳的效果，对于调理来说有一定的好处。

梨粥

原料：50克，淘净入水煮沸;生2-3只。

做法：削皮去核切成小块，投入粥锅，加冰糖适量，煮稀粥食用。对于生津润燥来说有好处，还能有清热解毒止咳的作用，对于去火气有好处。

胖大海茶

原料：胖大海3枚，冰糖适量。

做法：先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。胖大海还能有清热解毒润肺的作用，对于调理体质，缓解咳嗽有好处的。

上面的这些大暑节气润肺的食疗方法大家不妨试试，这些食疗方法可以有润肺止咳的作用，对于出现的肺部疾病的情况有改善的作用，还能有提高人体免疫力的效果，日常生活中这些食谱一定是你不二的选择，可以试试。