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【桑葚的作用】_桑葚_好处_功效-

桑葚可以作为一种水果,但是它的食用以及药用价值也比较高,因为它可以有效的帮助防止血管硬化,同时也能够起到健脾胃助消化的作用,还可以帮助补充营养,美容乌黑头发。 北京军海癫痫病医院

(1)防止血管硬化 桑椹中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用.

(2)健脾胃,助消化 桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

(3)补充营养 桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。

(4)乌发美容 桑椹中除含有大量人体癫痫病的治疗好的药所需要的营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。

(5)防癌抗癌 桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有癫痫症状治疗办法哪些好预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。

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