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【清理血液毒素的食物】_血液毒素_怎么清理_饮食调理_如何饮食-

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1、绿茶

绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用癫痫病一般多久发作一次,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。

2、青鱼片

青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸,能改善血液粘稠度。另外,青鱼中还含有丰富的DHA,可以降低人体内坏胆固醇的含量,是血液不可取代的"清道夫”,降低血栓、血脂的凝结几率,南宁那家治癫痫病让内脏功能时刻保持完美状态。

3、黑豆

黑豆可以帮助血液循环、代谢能力加强,并积极输送到全身,让女人面色红润,内分泌也达到平衡状态。这都要归功于黑豆中所含有的花青素,这是一种多酚类物质,对于血液有良好的保健作用,而且极其容癫痫病有什么药能治疗易被人体吸收,效果不可小视。

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