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发布时间:2022-06-09 20:01:42
下面是值得女人收藏一生的8种白色蔬果,其具有益气活血、滋阴养胃、补脑强心等诸多功效。 北京军海癫痫病医院
黑龙江正规的癫痫病医院?t-indent:2em;"> 8种白色蔬果 1、银耳 银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。 南宁治癫痫病有哪些正规医院 银耳被誉为"长生不老药”、"延年益寿品”、"菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,内热而有出血倾向者更为适用。 要注意的是感冒初起口干者忌用,或风寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌服。 2、梨子 梨子自古被尊为"百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥,继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状,可多食梨。 想要用梨子养生前要考虑是否适合自己的体质,体质虚寒、寒咳者不宜生吃癫痫失神小发作护理梨,必须隔水蒸过、煮汤,或与药材清炖亦可;若有长期腹泻的人,不宜多吃水梨,因水梨性寒,多食腹泻加剧。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生
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