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发布时间:2022-06-09 22:10:53 来源:平菇养生网
芝麻又称"胡麻”,性平味甘,归肝、肾经,具有补肝益肾的功效,经常食用黑芝麻还有益智健脑、乌发延寿的好处。 北京军海癫痫病医院
香蕉富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、C、B1、钾等多种营养成分,具有促进肝细胞再生、修复肝细胞、增强免疫力、促进代谢等功效。据说肝炎患者每日食用香蕉可预防肝硬化。