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发布时间：2022-06-09 22:09:58
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坚持降低碳水化合物的摄入，限制单糖和双糖的摄入。少吃精制米面，少吃高糖高脂肪类精加工食品。 北京军海癫痫病医院 定期锻炼能够促进体内的新陈代谢，降低胰岛素水平。轻度脂肪肝患者可以选择以锻炼全身体力和耐力的运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、跳绳、游泳、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操等。通过改变健康的生活方式3~12个月，可以改善大部分脂肪肝患者肝脏功能。 到正规医院的消化科或肝病科接受检查，请医生根据检查结果制订治疗方案。 |