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秋天感冒流鼻涕怎么办?秋天预防感冒的方法是什么?[多图] -

秋天由于气候的影响,会导致身体免疫力降低,很容易出现感冒流鼻涕的症状,秋天的感冒主要分为两种,一种是风热感冒有热症引起,一种是风寒感冒,是受到风寒引起。这两种感冒的治疗方式不同,方法不对可能会适得其反。下面就来详细的了解秋天感冒的症状原因,以及治疗、预防方法。 北京军海癫痫病医院

风寒和风热引起的感冒都有咳嗽、流鼻涕等症状,但是这些症状的表现却又略微的不同。风寒引起的感冒主要表现为流清鼻涕,舌苔为白色的,而风热引起的感冒,流出的鼻涕为黄色,并且舌苔也为黄色。

感冒都是可以通过吃药来治疗的,但是一般不提倡。对于风寒感冒,可以通过食用生姜来驱除体内寒气,每天晚上睡觉前泡脚也可以有效的祛除体内寒气,并且还有预防感冒的作用。对于风热感冒,可以通过吃梨、柿子、石榴等凉性水果来治疗,这些水果具有清热解毒的作用,对风热感冒有不错的疗效。

秋天气候干燥,可以多补充水分来促进机体内循环系统,增强机体代谢能力,可以有效的提高人体免疫力。每天适当的运动,可以有效的提升体质,还能促进身体排毒和代谢能力,从而有效的防止病毒入侵。

秋安气温变化较大,需要根据气温来适当的增减衣物。秋天的季节可以多吃应季的蔬菜水果,可以有效的预防秋天疾病。

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