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发布时间:2022-06-09 18:09:19
星期一北京军海癫痫病医院 午餐:蔬菜1碟、米粉半碗、鸡肉(去皮)4片 晚餐:猪肉片4块、乌冬半碗、水煮蔬菜任食 星期二早餐:米粉半碗、鸡蛋1只 午餐:鱼片半碗、苹果1个 癫痫患者发作怎么急救 晚餐:芫茜鱼片汤1碗、米粉1碗、香蕉半只 星期三 早餐:纯豆浆1杯 午餐:水煮蔬菜任食 晚餐:蒸水蛋(用2只鸡蛋)1碟、乌冬2/3碗、奇异果1个 星期四 颠痫的费用多少> 早餐:苹果1个 午餐:米粉1碗、粟米半条、香蕉半条 晚餐:全蛋面2个、水煮蔬菜任吃 星期五 早餐:脱脂奶1杯 午餐:肉丝乌冬1碗、橙1个 晚餐:鱼片半碗、乌冬半碗 星期六 早餐:奇异果1个、米粉半碗 午餐:素菜米粉1碗 晚餐:瘦肉4片、米粉1碗、蔬菜任食 星期天 早餐:纯豆浆1杯、香蕉1只 午餐:米粉半碗、蔬菜任食 晚餐:鸡蛋1只、肉片4片、米粉1碗、苹果1个 减肥守则1、以清水灼熟食物,油分大大减少;清烚味道有助肝肾休息,帮助排毒去水。2、以蔬菜为主,并有肉有面食,营养均衡;每天800至1,000卡路里热量,比一般饮食为低。 |