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发布时间:2022-06-09 20:02:02
猪肉炖土豆主要是以生猪肉和马铃薯主导,是日常生活普遍的一道家常小炒,味儿香醇而且营养丰富,马铃薯带有比较丰富的维他命和钙、钾等营养元素,并且非常容易消化吸收,能够 给身体出示能源,能够 作为正餐来吃。 北京军海癫痫病医院 作法一 五花肉500克
马铃薯400克相克食物 辣椒干8个相克食物 八角3个 姜1一小块相克食物 葱根2棵 白糖1勺相克食物 米酒300ml 盐适睪 1.关键食物 <癫闲病发作如何急救p style="text-indent:2em;"> 2.关键调料,洗干净切完 3.五花肉清洗,切割成麻将游戏块 4.把五花肉,放进沸水中,焯三分钟,捞起来控干 5.五花肉块放进锅中油爆 6.添加辣椒干,生姜片,葱根,八角放点盐,炒至冒油,调焦前起锅 7.干净锅里加一勺白砂糖,文火炒至暗红色 8.冒白泡时,添加肉粒 9.添加米酒,再添加沸水略未过肉粒,大火烧开 10.倒进石锅中文火炖三十分钟 11.煮肉的情况下,把土豆去皮洗干净切割成块 12.時间到时,放进煮肉锅中,再炖十五分钟 13.放盐大火收汁就可以 作法二 吃蒜对癫痫的影响>1.五花肉,土豆切块
2.油烧,放进麻椒,八角,蒜头,姜炒香,把麻椒很蒜头捞出来丢弃。 3.放进五花肉炒掉色 4.放进马铃薯煸炒一下 5.放进小半碗水 6.放进生抽,低火,盖上外盖,渐渐地烧煮 7.煮至马铃薯很肉熟透,就大火收汁,放进鸡精粉就可以了 作法三 提前准备炖猪肉。 马铃薯除皮,切片。 用清小水泡一下。 锅中放炖猪肉。 溶化以后,放马铃薯。 放冷水。 低火等到马铃薯变松。 很好吃。 常见问题 熬的情况下,要隔一会儿就铲几入锅,要不然非常容易糊底。 作法四 原材料: 五花肉250克,马铃薯250克,生抽2汤勺,糖2汤勺,葱段、生姜各适当,绍兴酒1汤勺。 做法: 1、将五花肉清洗,切割成2-3厘米厚为的块;将土豆去皮清洗,切割成滚刀块。 2、炒菜锅中倒进适当油,烧至七成热,资金投入土豆块炸成橙黄色,捞起来控干油备用。 3、炒菜锅中留约4汤勺油,低火加温,放进糖,用炒勺搅拌使糖遇热匀称,糖逐渐溶化并造成橙黄色的汽泡时,资金投入肉粒爆锅,使以上色匀称并冒油,扔掉一些油后,下生抽、绍兴酒、葱段、生姜煸炒,添加适量水,用大火烧开,再改成文火炖熟快烂时,放进马铃薯烧至软烂进味,起锅就可以。 留意: 若马铃薯切完后并不是立刻应用,可渗入水里避免掉色;此菜正常情况下是用生抽来调咸度,但生抽的使用量多了,成菜后的色调不好看,可适度加些盐、鸡精粉来炖。 作法五 提前准备: 买些生猪肉,纯瘦的和带点肥的都可以,切片 马铃薯,削皮,切片 葱段,沒有也没事儿 作法: 锅中加点油,用葱段爆锅,随后放进肉快,在油里炒一会,倒进一点生抽 猪肉炒掉色后,放进马铃薯,放进小量盐,糖,13香,炒一会 倒进水,炖 正中间能够 尝一下味儿,再酌量加盐,糖,生抽,略微充放电辣椒粉,味儿会更好。 |