蓑衣黄瓜的做法步骤详细

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黄瓜（适量）

辅料:

大蒜（一头）、尖辣椒（几个）、白糖（适量）、醋（适量）、盐（适量）、味精（适量）、香油（一点）

做法步骤：

1、黄瓜洗净，然后准备两根筷子；
将黄瓜放到案板上，底下垫上筷子（如果你手艺相当好也不用垫筷子，只要你保证不切断了就好）。

2、先直刀切，黄瓜片切的越薄越好，因为下面有筷子垫着，不用担心切断。

3、切完以后将整个黄瓜翻过来，然后再调一个羊角风诱发原因，原来黄瓜尾巴在左手边的话就调到右手边，然后斜刀切，刀和黄瓜大概成45度角，把整跟黄瓜切完。

4、黄瓜片切的越薄黄瓜就能拉的越长，将黄瓜都切完以后放到盆里，洒上适量的盐腌制大概两个小时，黄瓜出水以后倒掉多余的水分。

5、将蒜用压蒜器压成蒜末，切的也可以，辣椒切成小段。

6、锅里放少量油烧到五六成热就可以，先下蒜末炒至微黄色的时候在放辣椒炸成辣椒油（油别放太多，太多的话腌黄瓜就有些腻了），盛到小碗里备用；
令拿一个碗，放两勺白糖一勺醋，放少量味精，将炸好的辣椒油倒在碗里，搅拌均匀成调味汁。

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7、将调味汁倒在黄瓜里，调味汁的量要完全的盖住黄瓜，盖上保鲜膜，放到冰箱里腌制一夜，第二天就可以吃了，如果大癫痫病发作怎么办着急的话腌一小会也可以吃，但是味道肯定不如腌时间长一点的好，吃的时候滴上几滴香油。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与黑木耳、醋、鱿鱼搭配；与枇杷、卷心菜、泥鳅相克，同食可能会引起不适；