微波炉无水蛋糕的制作方法

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鸡蛋（2个）、面粉（适量）

辅料:

砂糖或蜂蜜（适量）、黄油（少量）

做法步骤：

1、两个全蛋打散。

2、加入面粉，可以少量慢慢加，要不会糊成一坨，很难搅开。

3、分次加入面粉和砂糖，或者加入蜂蜜，烤出来一样香香的。微波炉加热化开黄油，倒进去，充分搅拌。

4、加入面粉的糊糊粘稠成这样就可以了，太多会硬，太少会稀。

5、洒上芝麻，放进微波炉，我家微波炉没有烤蛋糕选项，只用了普通加热，耗时3治疗癫痫新方法是什么阿分钟。有点难看呢～。

6、成品图，用刀沿着碗边划出来，可以开动，鸡蛋香哦。解馋，哈哈…Y(^_^)Y。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白太原癫痫病医院质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与干贝、香椿、紫菜搭配；与甲鱼 、地瓜、糖精相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量(卡路里)1383千卡；