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发布时间:2022-06-10 08:44:19 来源:平菇养生网
北京军海癫痫病医院
红豆(适量)
辅料:
白糖(适量)
做法步骤:
1、超级简单的,洗干净红豆加多水,电压力锅煮粥功能,OK!。
红豆的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤湖北专业的癫痫病医院有哪些维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与枣、糯米、兔肉搭配;与冬瓜、盐、猪肉相克,同食可能会引起不适;