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发布时间:2022-06-10 02:10:27
鸡翅(10个)、可乐(330毫升)、姜(一小块)、八角(5个)、料酒(5毫升)、葱花(2根)、盐(5克)、酱油(5毫升) 做法步骤: 1、先把鸡翅洗刚净。 2、烧开水,把鸡翅放入水中焯一下,捞出备用。 3、捞出后我用刀在鸡翅上划一两刀口,闷的时候比较癫痫的治疗有哪些方法好入味。 4、准备好姜、八角、可乐。 5、可乐。 6、锅内放少许的油,将鸡翅放入锅中小火煎至表面金黄,放入少许的盐。 7、把姜片、八角放入锅中,不停翻炒,放入料酒,炒出香味,然后把可乐倒入锅中,加入酱油、盐提味,大火烧开后转小火炖15分钟。 8、转入大火收汁,收汁的时候要不停的翻炒,直至鸡翅表面上襄上焦糖色,锅内有明油渗出即可出锅。 9、撒上葱花,美味香甜的鸡翅就上桌了,很简单,不用半羊虫子治癫痫个小时,麻麻们可以自己动手做给小盆友吃哦。 鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适; 可乐的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配; 姜的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、芥菜、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适; 八角的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与牛肉、兔肉搭配; 料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; 葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效; 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高; |