鲷鱼烧这样做超好吃

北京军海癫痫病医院

高级饼皮粉（500克）、蜜红豆（适量）、鸡蛋（2个）

辅料: 癲痫能吃海鲜吗

水（500克）、黄油（100克）、盐（4克）、白糖（50克）、奶油（适量）

做法步骤：

1、调浆~打入两个鸡蛋，放入500g水搅拌，加入500g冰皮粉，100g黄油，4g盐，50g白糖，均匀搅拌治疗癫痫病专业医院。

2、调浆~打入两个鸡蛋，放入500g水搅拌，加入500g冰皮粉，100g黄油，4g盐，50g白糖，均匀搅拌。

3、制作~在鲷鱼烧机上刷上一层黄油。

4、制作~在鲷鱼烧机上刷上一层黄油。

5、然后放进蜜红豆和奶油，开始下浆做另外一面。

6、然后放进蜜红豆和奶油，开始下浆做另外一面。

蜜红豆的热量(卡路里)346千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；

<治疗儿童癫痫病的早期症状strong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与荠菜、百合、牡蛎 搭配；与柿子、桔子、兔肉相克，同食可能会引起不适；