您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

三杯鱿鱼怎么做

北京军海癫痫病医院

治疗癫痫最好的药鲜鱿鱼(一只)

辅料:

姜,葱(一些)、麻油,料酒,酱油(各一小杯)

做法步骤:

1、先把原只鱿鱼去掉内脏,撕去外面那层紫色薄膜,否则有腥味,(可以请冰鲜档大叔代劳的吖)然后回家清洗干净待用。

2、将鱿鱼筒原只同爪分离,烧开水后飞一下水取出,分别切成圈,爪就切成段。

3、接下来就是先一杯麻油热锅倒落姜葱,鱿鱼爆炒数秒加入一杯料酒,又数秒后加一杯酱油完成上碟哈,超好食,信我。

© http://zs.ipkhm.com  平菇养生网    版权所有