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发布时间：2022-06-10 06:26:45
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金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。 1.2、艾蒿艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分,从而达到消肿的作用。 同时,艾蒿茶还有利尿解毒的作用,长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看。 1.3、干菊花把几朵干菊花放入杯中,然后直接用开水冲泡即可。 常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒,还能够降血压。 喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟!2、冬天吃什么蔬菜去痘2.1、生菜生菜富含维生素、微量元素,含水量大,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。 2.2、西兰花西兰花不仅营养丰富、口感绝佳,还是着名的"抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.3、胡萝卜可以刺激皮肤的新陈代谢,加快血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,脸色红润。 你可以将胡萝卜汁、甜菜根汁和菠菜汁混合,早晨醒来喝一杯,让这款健康的饮品开启你一天的新陈代谢。 2.4、蘑菇大多数蘑菇中都富含胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A,可调节表皮及角质层之新陈代谢,保护表皮、粘膜,使细菌不易侵害。 3、冬天吃什么水果去痘3.1、葡萄夏天炎热的天气是促成痘痘生成的最大关键问题,而夏天是盛产葡萄的季节,也是美容水果,葡萄具有抗氧化成分,还含有多酚成分,能够延缓衰老。 3.2、番茄番茄里面含北京军海医院脑癫科有番茄素有着卓越的抗氧化功效,可以防止肌肤表面老化,有效去除痘痘,越是鲜红的番茄,越能体现效果,不仅能祛痘还能美白。 3.3、樱桃樱桃日常多吃去皱美白,同时还能嫩白肌肤,让皮肤更加光滑红润。 很多人认为樱桃很贵,但是与其花那么多钱去买没效果的护肤品,不如拿钱去买这些吃的,内调对身体也有好处。 3.4、苹果苹果不仅常见,其美容的功效也很高,它含有丰富的果酸成分,可以使毛孔通畅,大大降低青春痘的生产几率。 每天坚持吃一个苹果,可以消除皮肤暗疮、雀斑,让肌肤变得滋润白皙。 冬天去痘的食疗方1、枇杷叶膏将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。 每次吃10克-15克,每日2次。 功效清解肺热,化痰止咳。 适用于痤疮、酒糟鼻等。 服药期间忌甘肃癫痫医院哪里正规食辛辣刺激性食物及酒类。 2、海带绿豆汤海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。 将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。 每日1剂,连用30日。 适用于防治痤疮。 3、果菜绿豆饮取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。 先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。 每日1-2次。 有清热解毒,防治粉刺功效。 冬天去痘要注意什么1、注意保湿冬季,皮肤容易干燥缺水,在缺水的情况下,皮肤会变得爱出油,肤质也会变得脆弱敏感。 这时,我们可以利用保湿水或保湿乳对皮肤进行补水护理。 2、注意清洁保持皮肤的清洁是预防痘痘中重要的一项,冬天天气寒冷,皮肤的毛孔处于收缩或收紧的状态,不容易清洁。 所以,我们在洗脸的之前应该用热蒸汽将毛孔打开,再用温和的洗脸产品进行清洗。 3、注意饮食许多人在冬天喜欢吃火锅、烤肉,这样做容易上火,出现痘痘。 冬季预防痘痘要讲究清淡饮食,多吃蔬菜、水果等食物。 由于维生素对于女性来讲十分重要,它不但能美容护肤,同时还能帮助身体排出毒素,减轻身体的负担。 4、注意作息规律冬天之所以会疯长痘痘,很多时候是由于熬夜通宵、压力大、作息不规律等因素引起的。 想要摆脱痘痘的困扰,我们应该积极调节好作息规律,少熬夜,保证充足的睡眠。 如果有失眠的情况发生,可以在睡前喝杯牛奶或者泡泡脚。 本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。 |